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BATIDO VITAL

Descripción

5 minutos
Fácil

Ingredientes Ingredientes

  • 4 hojas de espinacas bien lavadas (8 g)
  • 1 manzana verde sin corazón (180 g)
  • 1 cucharadita de jengibre pelado y rallado (2 g)
  • 3 vasos de agua de coco NATURE´S HEART® (600 ml)
  • 4 cucharadas de avena en hojuelas (20 g)
  • 1 doy pack de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (100 g)

Preparación Ingredientes

  • Licuar todos los ingredientes hasta integrar.
  • Servir.

Nutrición Nutrición

126 kcal / porción

Aporte de la receta por porción

Proteína 3 g/porción
Carbohidratos 24 g/porción
Grasas totales 2 g/porción
Sodio 27 mg/porción
Azúcares Totales 19 g/porción
Grasas saturadas 1 g/porción