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TORTILLA DE POLLO CON VEGETALES

Descripción

10 minutos
Fácil

Ingredientes Ingredientes

  • 4 huevos (200 g)
  • 4 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (60 g)
  • 1 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (6g)
  • 1 cucharada de aceite (14 g)
  • 2 tazas de hojas de espinaca (60 g)
  • 2 tazas de champiñones tajados (140 g)
  • 1 tomate fresco, cortado en cubos pequeños (118 g)
  • ½ pechuga de pollo cocinada y desmechada (250 g)  

Preparación Ingredientes

  • En un recipiente hondo batir los huevos ligeramente con un batidor de mano o tenedor, agregar la CREMA DE LECHE NESTLÉ® el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® seguir batiendo hasta integrar bien.
  • En una sartén a fuego medio calentar el aceite por 3 minutos, saltear las espinacas, los champiñones, el tomate y el pollo por 3 minutos más.
  • En la misma sartén, agregar los huevos, cocinar revolviendo con una espátula hasta que compacten, pero no estén totalmente cocinados, bajar el fuego y dejar que la tortilla se termine de cocinar sin revolver.
  • Por último, apagar el fuego y servir. 

Nutrición Nutrición

229 kcal / porción

Aporte de la receta por porción

Proteína 22 g/porción
Carbohidratos 3 g/porción
Grasas totales 14 g/porción
Sodio 194 mg/porción
Azúcares Totales 2 g/porción
Grasas saturadas 4 g/porción